柠檬水的正确泡法减肥
那么泡水中含有一定的维生素、纤维素、有机酸等成分物质，适量饮用可以促进人体肠胃蠕动，加速人体体内毒素以及废物的代谢，对人体减肥具有一定促进作用，柠檬泡水喝减肥做法如下：
先将柠檬准备好。
然后将其洗净用纸巾擦干。
擦干之后将其放在冰箱里冻上两个小时。
用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，然后装入一个带盖的保鲜盒。
之后放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水冲服。
要是觉得口干比较酸，那么也可以加一些蜂蜜进行调味。
柠檬水的正确泡法
柠檬水冲泡之前需进行清洗，用40℃的温水以及2勺面粉搅拌均匀后，浸泡10分钟时间，之后放入冰箱中冰冻2个小时，用刀切成适量的几片后，放入杯子中，用60℃的温水进行冲泡便能饮用。
清洗
柠檬水泡水之前需进行清洗，取一个盆子加入40℃的温水以及2勺的面粉，搅拌均匀后将柠檬放入浸泡10分钟时间，之后用清水冲洗干净后便可制作。
冰冻
将新鲜的柠檬放入冰箱冰冻2个小时的时间，这样在切的过程中更加的便捷，同时也能减少维生素C的流失，经过冰冻的柠檬需切成均匀的薄片。
冲泡
冲泡柠檬水选择60℃的温水最为合适，这样不会因为温度过高导致柠檬水流失，也能有利于元素泡出，取3片左右的柠檬将其放入杯子中加入适量的清水进行冲泡即可。
柠檬水的正确泡法
将柠檬用细盐摩擦一遍，清洗干净，去除表面的细菌和蜡质。
用干净的刀具将柠檬切成薄片，去除每片柠檬片中的柠檬籽。
将处理好的柠檬片，放在干净、无油的保鲜盒中。
加入少量的蜂蜜和适量的凉白开，注意凉白开要没过柠檬片。
将保鲜盒放在冰箱的冷藏室中，保存12到24小时。
第二天将1000毫升的开水倒在水壶中，晾凉至40摄氏度左右。
将冷藏一夜的柠檬片取1到2片放入水壶中，稍微浸泡一下即可饮用。
这样泡出来的蜂蜜柠檬水味道清香不涩不苦。
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