茼蒿对胃好吗|

茼蒿对胃好吗

茼蒿对胃有一定的好处。

茼蒿中富含矿物质，胡萝卜素，蛋白质，膳食纤维，维生素C，胆碱，挥发油等，其性平，能补脾胃，助消化，利二便，去痰湿，所含的挥发油能帮助宽中理气，消食开胃，增加食欲。适合慢性肠胃病及习惯性便秘人群食用。

山楂对胃好吗

看怎么吃。

山楂是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，味甘酸性微温，归脾、胃、肝经，其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、糖分以及多种矿物质成分，具有较强的健胃消食作用，适当吃对于人体肠胃是比较好的。

但山楂中含有大量的酸性物质，对于肠胃不好的人群来说，过量吃就可能会刺激胃肠道，从而导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生，对于正常人体来说，最好不要在空腹的时候大量吃山楂，否则对肠胃也是具有危害的。

洋葱对胃好吗

适量食用对肠胃很有好处。

洋葱含有葱蒜辣素，可刺激胃酸分泌，增进食欲，同时其含有的纤维素还可加快肠胃蠕动，帮助食物消化，对肠胃不适引起的消化不良、食欲不振等有较好的效果，但洋葱不宜生吃或过量吃，否则容易刺激肠胃，引发胃痛，胃胀等不适。另外患有肠胃疾病的人最好不要吃洋葱，以免刺激肠胃，加重病情。

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