刮痧的方法有哪几种
刮痧的方法较多,根据操作部位的不同,可分为面部刮痧法、胸腹部刮痧法、四肢刮痧法等。根据刮拭时是否采用介质,又可分为直接刮痧法和间接刮痧法。直接刮痧法就是直接在皮肤表面操作,间接刮痧法是在操作部位放一层薄布类物品。根据操作时力度大小,快慢缓急,又可分为补法和泻法。针对身体部位变化不断调节刮痧时的手法,才能更好的刮拭到全身每个部位,常见的刮痧手法有边揉法、解揉法等等。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。
面部刮痧的方法,有什么方法
均匀上面部精油,用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:
承浆——听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)晴明——耳门7)攒竹以下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴
用刮痧板轻轻按抚全脸。
按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。
用刮痧板轻轻按抚全脸。
颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。
脸部刮痧时需注意:手法一定要轻柔,手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭,不可用力过猛。
面部刮痧的方法
均匀上面部精油,用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:
承浆——听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)晴明——耳门7)攒竹以下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴
用刮痧板轻轻按抚全脸。
按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。
用刮痧板轻轻按抚全脸。
颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。
脸部刮痧时需注意:手法一定要轻柔,手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭,不可用力过猛。
|刮痧的方法有哪几种
刮痧的方法有哪几种 有什么方法 面部刮痧的方法