让视力更好
为何宝宝吃桑葚可以让视力更好呢？这是因为桑葚含有一种丰富的营养物，比如像维A以及胡萝卜素，这两种都是能够帮助保护视力的营养素，想要发育视力的话，宝宝可以吃些桑葚。
怎么让视力恢复
近视不可逆转，只能通过一些办法进行提升视力，但是不可能恢复视力。
眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
眼保健操法：揉攒竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太阳穴。
看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
瞳康智能眼镜：通过非接触、无创伤、健康安全的视力训练方式，进行科学的视力训练。
如何让室内采光更好
增大窗户面积：首先想要让室内采光更好，可适当增大窗户的面积，如扩大阳台、卧室的窗户，增加光线，或将客厅的玻璃做成落地窗式，都能达到增强光线的作用。特别是复式，楼梯转角部分的光线较为不好，可将转角处的墙面设置成玻璃窗，整体格局看起来更加透亮。
玻璃门也能起到提亮的效果：其次可根据装修风格，适当在室内匹配一些玻璃门，如磨砂玻璃、条纹玻璃都是不错的。如木门上镶嵌一块玻璃，不仅能通透一些自然光线，还能让室内显得更加美观。此外小户型的朋友还可在室内增置一些大小镜子，既能提亮，又能让空间更加开阔，但要注意镜子的角度摆放，避免人们有恍惚感。
浅色系点亮空间：最后想要室内光线更好，可在色彩选择上做功夫，如可将墙面刷成白色，然后再搭配一些色调明快的饰品，地面也可使用浅色材料，具有反光效果，这样能让室内空间显得明亮淡雅。
以上就是小编给大家分享的让室内采光更好方法，希望对大家有所帮助。
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