上火了可以吃牛油果吗
可以吃。
上火人群是可以吃牛油果的，因为牛油果属于一种凉性水果，上火人群适量食用，可以帮助降低其火气，缓解其上火症状。
其次牛油果中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质成分，上火人群适量食用可以为其补充营养。对其健康具有好处。
上火了可以吃人参果吗
上火了不可以吃人参果，上火之后建议平常饮食清淡，多喝水，可以喝一些具有清热降火功效的茶饮，比如说菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等。
人参果是一种高营养水果，果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含维生素c和多种微量元素，其中锌元素含量最高。
秋葵上火了可以吃吗
可以吃。
上火主要是由于人体阴阳失衡，内火旺盛所导致，要是食用温性或者热性的食物，则可能会加重上火的症状，但秋葵属于性寒的蔬菜，并且具有一定利咽作用，食用过后不仅不会加重上火的症状，对于因上火引起的咽喉肿痛，还有一定缓解作用，因此秋葵在上火后可以食用。
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