萝卜菜花的做法,萝卜菜花怎么做
取适量的花菜，将花菜切成小块；再泡水10分钟，再清洗干净。
取适量的白萝卜，将白萝卜去皮，清洗干净，切成小块，再放入开水烫一下。
取一块带有瘦肉的肥肉，将三层肉清洗干净，切成薄片小块。
开火，加入适量的食用油，将三层肉入锅炒香后下花菜一起翻炒。
待花菜翻炒至7-8分熟的时候，再将烫过开水的萝卜条下入锅里，一起翻炒。
加入少量的辣椒面，翻炒均匀，再加入适量的盐和味精调味，就完成了。
菜花的做法 菜花怎么做
洋葱半个切丁、西红柿半个切丁，菜花洗净，切小朵；
锅中放入适量水烧开，放入菜花焯水1分钟，捞出沥干水分，装盘备用；
锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入洋葱炒软，加入西红柿翻炒均匀。加入咖喱酱1勺、清水1勺至咖喱酱完全化开，放入菜花翻炒均匀，调入盐半勺拌匀后即可。
炒菜花的做法 炒菜花怎么做
步骤1
食材：花菜250克、五花肉100克、干辣椒3个、大蒜2瓣、姜2克调味料：食用油10克、生抽2克、老抽1克、盐1克、鸡精1克、料酒2克
步骤2
花菜掰成小朵。
步骤3
五花肉切薄片。
步骤4
干辣椒切段。
步骤5
大蒜切片。
步骤6
姜切丝。
步骤7
热锅倒油，油温5成热后，下五花肉，煸炒出油，淋入料酒去腥。
步骤8
放干辣椒、姜、蒜，炒香。
步骤9
倒入花菜、生抽、老抽、盐，翻炒均匀。
步骤10
加100毫升清水，煮5分钟。
步骤11
大火收汁，炒匀即可。
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