雪莲果小孩子可以吃么
可以少量吃。
雪莲果食用方法多种多样，对于婴幼儿来说，不宜生吃，因为其性寒，生吃易刺激肠胃，导致身体不适，建议煲汤等熟吃方法食用为好，大一点的孩子可以洗净雪莲果削皮鲜吃，但也不可吃多，否则容易加重体内寒气，增加肠胃消化负担，引发腹泻、腹痛等不适症状，建议一次吃50克为宜。
小孩子吃雪莲果的坏处
正确适量食用并无什么坏处，如以下错误吃法可能造成危害：
雪莲果性寒，不宜空腹食用，容易对肠胃造成刺激，导致腹泻的症状。
小孩子肠胃消化功能较弱，不可多吃性寒的雪莲果，否则容易引发拉肚子、腹痛等不适症状。
圣女果小孩子可以吃吗
小孩子可以吃圣女果。
圣女果的营养价值非常丰富，富含蛋白质、维生素、果酸、矿物质、胡萝卜素等都是小孩子成长所需的元素，是小孩子的最佳辅食之一，可以健胃消食、预防小儿软骨病以及牙龈出血等不良症状。
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