梨子水怎么煮止咳化痰|

梨子水怎么煮止咳化痰

首先要将梨子切开后放在水中煮，现在用大火煮沸后再用小火熬半小时，与此同时还需要将冰糖放进锅里面。当梨汁变成暗红色的时候，需要放在冰箱里面放凉。此外用银耳、枸杞和百合一起和梨子煮也有止咳化痰的功效。

梨具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

怎么熬萝卜水止咳化痰

准备食材：白萝卜500克，水4碗，蜂蜜适量。

做法：将白萝卜洗净，去掉茎叶，切成块或者片（不用去皮）。锅中倒入四碗水，大火煮沸。水烧开后加入萝卜，中小火继续煮，煮15分钟以上，直到将白萝卜煮软，锅中的水只剩下一碗。煮好以后，加入适量蜂蜜或者冰糖。等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉，喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。

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