夏天洗澡水多少度适宜|

夏天洗澡水多少度适宜

夏天洗澡水33-40度适宜。一般情况，洗澡水温度需因季制宜,夏天选温水浴适合在33℃以上。但老人，尤其老年冠心病患者要特别注意，洗澡水温度最好与体温相当,最好不超过40℃。洗澡时，要把水温调好后再淋到身上。

洗澡水多少度适宜

洗澡水35-37度适宜，即洗澡水的温度与体温接近，若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。

夏天洗澡水温度一般多少度

一般而言，洗澡水温度随气温变化而发生变化。如果是夏天，洗澡水适合在33℃左右，比人体正常体温低一些最好。如果是冬天，接近或略高于人体正常体温是比较好的。

夏天洗澡水温度一般多少度

冷水浴是指用10～20℃之间的冷水洗澡。冷水澡对皮肤的新陈代谢，和营养吸收有一定的作用。

洗澡水的温度与人体正常体温接近为宜，即33～37度最佳。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，严重时身体会出现各种问题。

夏季洗冷水澡建议要适度。因为洗澡水过冷会导致皮肤毛孔紧闭，血管热量散发不出来等问题。

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