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处暑喝什么粥 处暑可以喝什么粥|

处暑喝什么粥 处暑可以喝什么粥

处暑可以喝燕麦南瓜粥、杏仁红豆粥、小米红枣粥、百合红枣粥、川贝雪梨粥、红薯粳米粥、百合银耳粥、黑芝麻粳米粥、雪梨大米粥。进入处暑后,气温逐渐下降,随之而来还有秋老虎,因此处暑养生应该多吃一些温和滋补的粥品,可以给人体补充水分,养肝润肺。

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处暑吃什么

处暑吃鸭子、糖醋莲藕、米粥、南瓜炖牛肉、冰糖蒸梨、郡肝、龙眼、白丸子、凉茶、酸梅汤、银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、芝麻等食物。处暑过后,气温开始下降,而且昼夜温差大,在饮食调养方面还是以养肝润肺为主,建议饮食清淡,少吃辛辣食品。

处暑的意思

处暑是二十四节气中的第十四个节气,是反映气温变化的一个节气。交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。“处”的意思是“去也”,表示炎热渐消,暑气至此而止。处暑的来临意味着气温要开始明显下降。

什么粥解酒?,喝什么粥解酒

鸡内金粥。材料:鸡内金5克,大米50克。做法:先将鸡内金择净,研为细末备用。再取大米淘净,放入锅内,加清水适量煮粥,待沸后调入鸡内金粉,煮至粥成服食,每日1剂,连续3~5天。可健胃消食,固精止遗,解酒,适用于消化不良、食积不化、酒积不醒、小儿疳积、遗尿、遗精及泌尿系统结石等。

葛根粥。材料:葛根10克,大米100克,白糖适量。做法:将菎根择净,放入锅中,加清水适量,水煎取法,加大米煮粥,待熟时调整入白糖,再煮二沸即成,或取葛粉适量,调入粥中煮熟取食,每日1~2剂,连续3~5天。可发表解肌,解毒透疹,升阳止泄,生津止渴。适用于外感风热头痛项强、麻疹初起、透发不畅、脾虚泄泻、热病津伤口渴及酒醉口渴等。

枳椇子粥。材料:枳椇子10克,大米100克。做法:将枳椇子择净,放入锅中,加清水适量浸泡5~10分钟后,水煎取法,加大米煮为稀粥服食,每日1剂,连续5~7天。可除烦渴、解酒毒,适用于酒醉烦渴、心胸烦闷、恶心呕吐等。


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