人流后注意事项有哪些
人流前注意事项
人流后饮食
经验步骤：
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人流前注意事项：术前三天禁止同房和阴道塞药。人流术后是要有休息的，因为毕竟是手术会有一定的创伤，你这样的情况建议最好是采取好的人流方式，这样术后恢复快，不需要特殊的休息，但是也不可以过于劳累。比如现在目前先进的人流方式：微管微创可视人流超导可视人流这些。
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人流后饮食:多进食高蛋白易消化的食物.忌食刺激性食物,如辣椒生姜生蒜浓茶和咖啡等.忌食热性食物,如羊肉牛肉狗肉海鲜等.
人流后饮食注意事项
人流后应当可以多吃些清淡的食物，但一定要避免过于生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
人流后不能吃油腻的食物。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
人流后吃荔枝注意事项
人流后不宜吃冰镇的荔枝，避免影响子宫恢复，影响月经周期，影响以后的生育能力。
不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用;鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生“高渗性昏迷”。
进食荔枝要适量，不要暴食;一次食用荔枝不要超过10个，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。
如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症，不适宜吃荔枝。
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