枸杞叶和什么相克| - 寺庙

枸杞叶和什么相克

对于枸杞叶，很多人不熟悉，其实枸杞叶的功效与作用比起枸杞来一点也不逊色。生活中，因为枸杞叶上好的保健食材，所以在很多菜中出现。不过小编要提醒大家，枸杞叶是有禁忌的，接下来通过解答枸杞叶和什么相克，带大家一起去了解看看。

枸杞叶和什么相克|

枸杞叶在中医医典里被称为地仙，它不仅是蔬菜，是茶，还是药材和保健食品，经常被人用来煲汤、烹茶和炒食。不过枸杞叶再好，也有禁忌，如果将绿茶、螃蟹、牛肉或乳制品和枸杞叶混用，那对人身体是有害的。

枸杞叶、绿茶（）：绿茶里含有大量的鞣酸，而鞣酸会收敛吸附枸杞叶所含的很多微量元素，然后再生成其他不能被人体所吸收的物质，所以绿茶中不能加枸杞叶。

枸杞叶、螃蟹（）：枸杞叶属于偏凉性的药物，但它不适合与寒性食物搭配，否则会引起腹泻等不良的症状，而螃蟹是典型的寒性食物，所以两者不能一起食用。

枸杞叶、乳制品（）：枸杞叶和什么相克？其实还有一种，那就是乳制品。据医学检测，枸杞叶和乳制品一起食用时会形成一些较硬的凝块，这阻碍人体对营养素的吸收。

枸杞叶、牛肉（）：看着别人在猪肉中加枸杞叶，而且味道不错，不少人学着在牛肉中加枸杞叶，但这是错误的！因为枸杞叶富含膳食纤维，有通便的功效，牛肉性温，二者一起食用会立即让人产生腹泻的反应。

生活中，很多女性喜欢吃枸杞叶汤，枸杞叶菜等，而知道了枸杞叶和什么相克后，美女们可以更放心的食用了。不过孕妇在女性群体中很特殊，禁忌更多，很多人都问：孕妇可以吃枸杞叶吗？经小编查询，孕妇是可以吃枸杞叶的，可以效果很多，不过不能长期或大量食用。

枸杞叶的功效与作用

要想证明孕妇可以吃枸杞叶，大家首先要知道枸杞叶的功效与作用。据了解，枸杞叶中含硫氨素、钙、蛋白质、核黄素、酶、膳食纤维、维生素E等多种营养物质，与枸杞所含营养成分基本一致，它具有补虚益精，清热、止渴，祛风明目的功效，可用于治疗虚劳发热、心散口渴、目赤昏痛、热毒、疮肿等疾病。

孕妇可吃枸杞叶

孕妇可以吃枸杞叶吗？通过枸杞叶的功效与作用，我们可以看出：孕妇是可以吃枸杞叶的，而且针对妊娠期的贫血，配上一些猪肝煮汤喝效果极好，并且对孕妇有一定的安神养胎的作用。此外，如果孕妇烦躁、失眠、便秘，可以用枸杞叶来做汤喝，有一定的效果。

小结：看完关于枸杞叶和什么相克的内容，大家对枸杞叶应该有了一个更深的认识吧！这是一种不逊于枸杞的药材，可以与各种食材混搭，不仅美味，还对人身体好。不过药材毕竟是药材，用了对人好是好，但不能长期或大量用，否则也会容易伤及脾胃！其实枸杞也有类似现象，具体可看枸杞子泡水喝的害处。

枸杞叶不能和枸杞叶一起吃，它们的营养成分相克，如果两者一起吃的话，会造成身体不适，狗肉、牛肉、螃蟹也和枸杞叶相克，会降低自身的抵抗力，桂圆、红参、大枣和枸杞叶一起吃，会造成头晕目眩等上火的现象。

枸杞叶相克的食物

枸杞叶蕴含着丰富的营养物质，但也有很多食物与枸杞叶相克，例如牛奶、羊奶、奶酪等乳制品，若是与枸杞叶一起食用，容易造成身体不适的情况，可能还会给肠胃造成一定的负担。

狗肉、牛肉、螃蟹的营养成分比较高，特别是蛋白质等营养，能给人体及时的补充能力，但对身体的刺激性也比较强，这些食物与枸杞叶一起吃，营养会相互排出，会降低自身的抵抗力。

桂圆、红参、大枣都是大补，属于热性食物，枸杞叶也是热性的，这些食物一起吃的话，营养成分也会相互克制，使肠胃很难吸收到营养，还会造成头晕目眩、呕吐等上火的现象。

枸杞是生活中常见的中药，含有丰富的营养物质，具有广泛的作用，但是枸杞在服用时也有很多的注意事项，很多食物都与枸杞相克，例如乳制品和枸杞叶搭配在一起食用，就会引起身体不适，这些乳制品包括牛奶、羊奶、奶酪、母乳、炼乳等。

而且枸杞叶它还不能和以下这些食物一起吃，这些食物有绿茶、狗肉、牛肉、螃蟹等，在日常生活中，尽量可以多加注意。

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