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竹笋怎么焯水才不苦|

竹笋怎么焯水才不苦

切好的竹笋要用热水适当的蒸煮的,这样处理之后,竹笋就不会再有那种苦涩的味道。锅中放热水,水开后,将切好的竹笋放到水里焯,水开后再煮5分钟,大概6成熟的样子,就可以取出,变凉后就可以切丝了,经过处理的竹笋没有涩味。

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竹笋怎么焯水

把要用来焯水的冬笋切好,以备用。

开火,锅里放入适量的水。

等水有点热了,放入姜片。

煮沸后倒入切好的冬笋。

盖上锅盖,再煮2~3分钟左右。

打开锅盖,确认一下冬笋是否已熟,最后捞起即可。

新鲜竹笋怎么焯水

用盐水煮三四分钟。

焯水的时候,可以将新鲜竹笋去掉外壳并洗净切好,然后在锅中倒入清水,并加入适量的盐,等到盐水煮沸以后再放入备好的竹笋,焖煮三四分钟就差不多可以捞出了。

因为新鲜竹笋中含有大量的草酸,摄入体内会影响人体对钙质的吸收,所以在食用之前最好用水焯一下,使竹笋中的大部分草酸被分解掉,从而减少对人体的不利影响。


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