极简主义 LESSISMORE
When we make a purchase and/or get what we want, we are temporarily happy and fulfilled. But the reason for happiness is not because we got what we wanted, but because for a brief period of time, we stopped wanting, and thus we experience peace and happiness.
-- Adyashanti, the American-born spiritual teacher
【每当我们买下/得到一件心向往之的物品,我们得以短暂的快乐和满足。但这快乐的理由并不是因为我们得到了我们想要的,而是在这短短的时间里,我们停止了渴求,从而感受到了平静与快乐。-- 阿迪亚香提,美国禅学导师】
极简是什么
你知道乔布斯是一个极简生活论者吗?
你知道苹果的设计也是从极简的角度出发的吗?
你知道上图其实是乔布斯年轻时生活的家吗?
年轻的时候,乔布斯由于觉得各种家具都不好看,于是住在了近乎什么也没有的屋子里。你以为这是苦行僧的生活嘛?他和朋友聚会,进行研究,哒哒,现如今他的成就已经令大部分人望尘莫及。
我所理解的极简,就是用一种简单的方式过自己的生活,将生活的重心从物质上放到心灵上,让自己的身心得到满足,而不以追求物质的满足而沾沾自喜。
WAY TO MINIMALISM
我接触极简是在毕业后的第二年,那一年我过得异常浪漫。人生第一次有了自己独立的居所,我有大把的时间用来阅读,有稳定的男友,自己一人居住,工作并不繁忙。口袋里只有两百块的时候我去奥森野餐,盛夏的时候去798压马路,天上一颗星星都能让我高兴良久。
后来我的欲望增加,我渴望得到的更多,渴望走在世俗的轨道中,获得他人的认可。自己的时间变得很少,但是却有碌碌无为的危机感。
我清楚地记得,第一本关于极简的书籍是日本山下英子所著的《断舍离》。这本书设计得十分小巧,我在公交上看完,然后立刻展开了行动。
因为处于学习和工作的过渡阶段,物品很多都是大学期间使用的。那时候家人来北京玩,我在西直门律所工作,因为下雨,穿的是十块钱买的塑料凉鞋。
下班后我穿着凉鞋去五星级酒店找家里人,酒店的大厅富丽堂皇。其实并没有人过度关注你的装着,这是北京的包容感,但是内心的自卑感让我低到了尘埃里,恨不得有地遁术,逃离这种光怪陆离。
富丽堂皇的酒店和穿着十块钱凉鞋的我
回到家之后,我几乎扔光了家里的物品,进行了更替。
大学期间追求款式的廉价包包,质量不好的鞋子,不合身的衣物,买东西赠送的小礼品,我想到达到一种生活状态,那就是,我的每件物品都是被珍视的,我被心爱的东西环绕着。
我所认为的极简:
并不是单纯地以数量来定义,
而是提高质量之后的物尽其用。
极简小tip
我们的一生,不过仅仅三万多天。我想过的是不役于物的精简生活。
在极简路上,我所做过的尝试很多。
(1)居住的房屋里,我扔掉了电视机和沙发,可以让猫咪自由的奔跑。
(2)餐具进行极简,不喜欢的部分送给了家人,质量不太好的清洁之后放到小区垃圾箱旁边。
(3)把家里的硬币都找出来,扔掉了硬币存钱罐,全部花掉。我记得是一个寒冷的冬日,我把硬币的钱换了一顿热乎乎的火锅。
(4)小块小块地整理房间。房间的整洁程度和我的心情有着正向的关系,我决定每天一个角落进行房间的整理,清理掉无用的物品。
(5)参加了网上的极简挑战,30-Day Minimalism Game。第一天丢弃一件物品,第二天两件,第三天三件,以此类推。我坚持了三十天!!!!可见屋子里没用的东西有多少。
现在的我仍会时不时地检查屋子里的物品,一段时间进行断舍离和精简。因为喜欢wedge wood英国皇家骨瓷的质感,买了价值五百元的杯子。不要觉得这是浪费,我的物品都是为了衬托我而存在的。
我从来不害怕自己衬不上绝好的物品。我的包,我的餐具,我的居住环境,它们都是我。
(6)闭关七天
今年年初,原本正月十七上班的我,初六便回到了北京。从初七开始,窝在家里写稿子,有幸可以呆到正月十五,开始了闭关七天的美好体验。
通常是七点起床
做四十分钟瑜伽
八点左右开始写稿子
十点左右吃早午饭
十二点午休
十三点继续写稿,下午效率偏低
十七点停工
早午饭图方便,一般是预约一锅小米银耳粥,炒两个素菜。于是在一个明媚的大风天,我在屋子里喝茶,抱猫,写稿,恍惚间发觉这是曾经发愿的理想生活。一个人在家七天,竟有山中无岁月的感受,写稿的间隙看完了两本书,分别是村上春树的《我的职业是小说家》和蔡崇达的《皮囊》。
那时候手里在读的是熹微姑娘的《在人群中消失的日子》,看到字里行间会不自觉的泪流,她如此细腻敏感,能生发出那么多生活中美好的感悟。当时我并不认识她,后来在一个清晨,突然得知她去世的消息,开始流泪。如此坚强的女孩子,希望你以后像天使般快乐。
我愿意深深地扎入生活,吮尽生活的骨髓,过得扎实,简单,把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,把生活逼到绝处,用最基本的形式,简单,简单,再简单。
——梭罗《瓦尔登湖》
如果你恰巧也对这种生活方式感兴趣,以下为我推荐的阅读和影视作品。
推荐阅读
《断舍离》
《瓦尔登湖》
《怦然心动的人生整理魔法》
豆瓣小组:极简生活
影视作品《我的家里空无一物》
实行极简主义
杂乱只会让房间看起来更黑暗,把物品妥善地摆设,严谨收纳,不仅能合理利用任何一个空间,光线照射在各个角落的时候完全不会有阴影感,整体感觉就会显得明亮多了。
美式极简主义有什么特点 美式极简主义的特点
材质多样化:材质多样化是美式极简家具的重要特色,极简主义家具中到处可见现代工业的新材质,铝、高密度玻璃、塑料、碳纤维等等,加强家具防水、耐磨、耐刮、轻质量等性能,大大提高了家具使用寿命。
功能不简单:美式极简主义驻中国简洁明快的家居装饰,但在软装方面并不是单纯地突出简单,家具设计具有多功能性,可以自由调整、变化造型,一物多用,讲究以最简单的造型实现最多样的功能。
线条利落简洁:这是极简主义最明显的特点。极简家具线条简单,不带太多曲线条,造型方面也简约,却不失韵味。美式极简主义主要考虑实用性和舒适性,在崇尚古典韵味的同时融合现代元素,传统与现代相结合。
色彩多为单色:极简主义家装色彩多为单色,黑与白是极简主义的代表色,当然它也经常采用灰、银、米色等单色,空间简洁明快,反映了美式风格自由、随意的不羁生活方式。美式极简主义风格追求生活的舒适和自由,简洁爽朗的空间布局,奢华贵气的细节构造,功能性与装饰性兼具。
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