鱼星草叶煮水喝的功效
鱼腥草叶子含有很多脂肪和植物蛋白以及大量的碳水化合物，包括一些烯类物质和维生素，这些营养成分能快速的在人体内被吸收和利用。可以清理身体内的垃圾毒素，同时也能提高人体免疫力，平常可适当将鱼腥草叶煮水饮用，但不建议长期喝。
营养丰富
鱼腥草含有很多脂肪和植物蛋白以及大量的碳水化合物，包括人体所需要的一些烯类物质和维生素。这些营养成分都能够快速的在体内被吸收和利用，对身体有较大的好处，不过不建议血压血糖低的人群食用。
利水消肿
鱼腥草可扩张体内的毛细血管，增加血流量进而促进尿液的分泌。所以用鱼腥草叶子煮水饮用，能够利水消肿，促进身体水循环，提高新陈代谢，比较适合遗尿或水肿者饮用。
清热解毒
鱼腥草味辛，性寒凉，能够很好的清热解毒。且鱼腥草内含有多种天然的抗菌消炎成分，将鱼腥草叶子煮水饮用，能够抑制有害物质的再生情况。另外，随着夏季的到来，适当饮用鱼腥草煮水，降火效果也较为明显。
提高人体免疫力
鱼腥草叶能够帮助提高人体免疫力，特别是在流感季节也可预防疾病。鱼腥草叶也是民间的一道传统佳肴，不仅可以煮水饮用，也能凉拌或者炒熟当菜吃，但由于其寒凉性质，在孕期中的女性建议不要食用。
鱼星草泡水喝的功效 鱼星草泡水喝的功效是什么
清热解毒，鱼腥草性寒泄降，可以清解肺热，用于治疗痰热咳喘等病症。
利尿通淋，鱼腥草善于清膀胱湿热，有清热除湿、利尿通淋的功效，主要用于治疗湿热泻痢以及热淋涩痛等病症。
消炎，鱼腥草是天然的抗生素，有清热消炎、抗病毒的功效，对于各种细菌病毒所引起的风热感冒、咽炎、肺炎等炎症，及泌尿系统感染、皮肤炎症有较好的疗效。
抑菌，鱼腥草中的鱼腥草素对金黄葡萄球菌、肺炎双球菌以及痢疾杆菌均有一定的抑制作用的。
紫草叶的功效 紫草叶的功效与作用
核心功效
避孕、抗菌抗炎、抗肿瘤
简介
多年生草本，根富含紫色物质。茎通常1-3条，直立，高40-90厘米，有贴伏和开展的短糙伏毛，上部有分枝，枝斜升并常稍弯曲。叶无柄，卵状披针形至宽披针形，长3-8厘米，宽7-17毫米，先端渐尖，基部渐狭，两面均有短糙伏毛，脉在叶下面凸起，沿脉有较密的糙伏毛。
功效与作用
避孕作用：其作用原理为抑制了脑下垂体促性腺激素的形成，而且也可以起到抑制黄体生成素的生长，对于避孕有一定的好处和功效。
抗菌抗炎作用：用平皿法试验能抑制多种真菌。可以有效的起到抗菌消炎的功效，对健康有好处。
抗肿瘤作用：紫草根对绒毛膜上皮癌及恶性葡萄胎有一定的疗效。所以说紫草也一种具有抗癌作用的中药材。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
气弱表虚者忌服紫苏
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
汤药：紫苏可以内服，用量为5到9g，煎汤后服用，但不能久煎。
|鱼星草叶煮水喝的功效
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