吊瓜子你吃过吗？ 吊瓜子的吃法有哪些|

吊瓜子你吃过吗？ 吊瓜子的吃法有哪些

说起瓜子，大家一定再喜欢不过了，尤其是女人，不论老少，几乎都爱吃。 众所周知的瓜子不外乎是葵花子、西瓜子和白瓜子，像正林、洽洽。可有一种瓜子知道的人就少了，尤其在北方，更是鲜为人知。它，就是号称“瓜子之王”的吊瓜子！

吊瓜

吊瓜子，顾名思义，是吊瓜的种子，看，这就是吊瓜子。 这个就是吊瓜子的“妈妈” 吊瓜啊：是不是像长在树上的小“西瓜”： 吊瓜还有个大名叫作栝楼，它生长在南方一些海拔100~1000米气候温润的地方，是正宗的无污染的绿色食品呀！ 在北方不常见，所以“物以稀为贵”。

吊瓜

吊瓜又叫栝楼，是葫芦科多年生草质藤木植物。吊瓜籽粒大肉多，含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和多种氨基酸和微量元素，是食用瓜中的上品。其根、果实、瓜皮、瓜籽也是重要的中药材。栝楼为常用大宗中草药之一，栝楼全身都是宝，栝楼的果实、根均可入药，果实叫全栝楼，果壳叫栝楼皮，种子称栝楼仁，根名为天花粉。栝楼具有清热化痰，宽胸散结，润燥滑肠，消肿排脓等功效。栝楼皮主治肺热咳嗽、胸胁痞痛、咽喉肿痛、乳癖乳痈;栝楼仁主治痰热咳嗽、肺虚燥咳、肠燥便秘、痈疮肿毒:天花粉主治热病口渴、消渴多饮、肺热燥咳、疮疡肿毒。 随着现代医药水平的不断提高，栝楼在医药方面的应用已不仅仅局限于做中草药。

吊瓜子

吊瓜子非常好吃，皮薄肉厚，粒粒饱满，香脆特异，醇香盈口。我个人以为吊瓜子是瓜子类口感最好的： 吊瓜子还含有丰富的营养成分，像蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素，还有生物碱、黄酮类、疳类和有机类。

吊瓜子不仅好吃，还有保健功能呢。它可以健胃、润肺、化痰、散结、滑肠，还能够对痰热咳嗽、肺痰咳血、胸闷、消泻和便秘等有一定的疗效呢。 呵呵，怎么感觉像是在做药品广告呀： 吊瓜子还可以消炎、抗癌呢。这可是有资料证明的，上海科学技术文献出版社的《抗癌新法精编》就说了：吊瓜子对肺癌、胃癌、胰岛素乳腺癌等疗效显著。

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