吃葡萄上火吗|

吃葡萄上火吗,吃葡萄会上火么

葡萄是我们北方，华北、西北地区非常常见的一种水果，偏甜、微酸、很爽口，但是葡萄本身确实是可以引起我们上火的。葡萄引起上火会导致我们出现长口疮、小便黄这样的症状。那么上火是火邪或者热邪对于我们人体侵犯的一种表现，火邪和热邪都是六淫邪气当中非常常见的两种。

六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火等等。那么上火之后，主要的表现就是口舌生疮、小便短赤、头发懵、流鼻血等等。那么葡萄本身因为它温热的，因此会引起我们上火。大家吃葡萄的时候要注意控制好量，不适合一次吃太多，吃多了容易上火，再多会影响我们的脾胃功能，引起我们反酸、消化不良等等，那么造成我们大便偏干甚至腹泻，都会影响我们的身体状态。因此葡萄这种水果是可以让我们上火的，大家要吃的时候不宜吃的过多，一定要适量。

吃葡萄上火吗

吃葡萄不上火，葡萄性平，适量的食用反而能降火，缓解上火的状况。葡萄富含葡萄糖、有机酸、氨基酸等成分，营养价值丰富，适量食用能增进食欲，促进消化。葡萄的糖分较高，不宜食用过多，容易造成脂肪在体内堆积，引发肥胖。

吃葡萄不上火

吃葡萄不上火，葡萄性平，口味酸甜，适量的食用反而能降火，缓解上火的状况。葡萄是营养价值丰富的水果，汁水多，在炎炎夏日食用能够消暑解渴，提高肌体活力。

葡萄中含有葡萄糖、有机酸、氨基酸等成分，适量的食用能帮助肺部细胞排毒，还具有祛痰的作用，非常适合吸烟人群食用。葡萄口感较酸，食用能增进食欲，促进消化。

葡萄中含有大量的糖分，且非常容易被人体吸收，会造成体内脂肪堆积，引发肥胖。食用完葡萄后，建议用水漱口，以免葡萄中的酸性物质会刺激口腔黏膜，造成牙齿不适。

吃葡萄上火吗

要弄清楚吃葡萄上火吗，还得先看看经典是怎么认识的。《本草纲目》认为葡萄甘酸，平(后世也记载认为葡萄微温)、无毒。入肺、脾、肾经。所以吃葡萄不会上火。但据《医林纂要》记载“多食生内热”，所以适宜为当。葡萄的好处很多，吃葡萄能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。葡萄还能治疗气血虚弱，肺虚咳嗽，心悸盗汗，风湿痹病，筋骨湿痛，淋病，浮肿。吃葡萄滋肾液，强筋骨，止渴，安胎。葡萄汁有治咳嗽、腰痛的疗效。特别加班后精神疲惫，血虚心跳时，吃葡萄特别好。

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