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茵陈怎样晒干|

茵陈怎样晒干

将採回的茵陈,仔细选择,最好将叶和根分开,各自凉晒或食用。拣除枯枝败叶和泥土,根叶分离。

茵陈怎样晒干|

要想吃新鲜的,只能选取嫩的枝叶。或是拌面蒸着吃,或是汆水后凉拌。少的话,直接切碎加鸡蛋,煎成鸡蛋饼,都是清香可口。宜肺利肾,即是美味又是调理身体的优物。

茵陈根可不要扔,将它清洗凉干水份,放在阴凉通风处,风干后保存。到春冬季用来泡水,去火消炎是味好草药。

如果将茎叶凉干,建议最好洗干净再晒干水份后,移到阴凉干燥处阴干。直接晒干颜色枯黄,有损味道和药性。不管是根或茎叶,新鲜时洗净好,如果不洗凉干,泥沙会夹杂其中。用的时候就要多费周折了。现在白蒿正当时,有条件的话尽量多採拮凉干储存。

干燥后的枝叶即可泡水代茶,也可泡发后拌面蒸着吃。

茵陈春季发,三月当採拮。

药食两相宜,百姓亲近它。

欢迎添加点评。图选网络。

晒干的茵陈怎么吃

晒干的茵陈平时把它鸭肉一起炖汤喝效果最好,可以让茵陈的利水功效得到最好的发挥。用茵陈与鸭肉做汤时需要准备鸭腿一只,葱姜和清水以及食用盐各适量,还要准备六克茵陈。把茵陈用清水洗净,葱姜全部切成片状,再把准备好的鸭腿切成块状,用沸水焯烫以后去掉血沫备用。在炒锅中放食用油,加热以后放入葱姜,炒出香气,随后放入切好的鸭块和茵陈以及葱姜,然后加入清水一起炖制成汤,出锅前加入食盐调味即可。

晒干的茵陈怎么泡茶喝

取10克干茵陈放入容器中,备500毫升水待用。

用清水冲洗茵陈,因为茵陈晒干后很容易碎,清洗时候一定要小心点,省的让水都冲走了,最好找个滤网挡着换水,把茵陈冲洗干净待用。

这一步把洗净的茵陈放入煮锅中,加入备好的500毫升水,一会再开煮,先稍微泡一会。

茵陈泡一会后,点火煮开锅,然后换用小火煮3-5分钟就可以了。煮的时间并不长,所以建议锅前留人查看,不要一下子把水都煮沸了,煮开后关火,一会到入杯中就可以了。平时用于养生就无所谓茵陈水浓淡的。

其实茵陈水没大有苦味,比蒲公英的苦味要淡的多,想要养肝护肝就得坚持喝

为了养生,煮好的茵陈水放置到60度以下时,可以加适量枸杞一起喝,本身枸杞也有养肝明目的功效,这两者放一起喝也不错,味道也挺好。

看着枸杞微微泡开后,可以把养生壶的茵陈水倒入喝水杯,滤掉茵陈残渣,就可以直接喝了,当然用于养生的话还可以放两三粒红枣,会起到补气血的作用,茵陈水这样喝口感特别好。


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