火龙果减肥法四:火龙果黄桃西米露
原料:火龙果、黄桃、西米露。
做法:
1.把火龙果从中间切成两半,用挖球器挖出里面的果肉,用果壳作一个盛碗。
2.把黄桃切小块,西米煮开,中间过两次凉水,这样煮的西米吃起来更Q。
3.把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里,加入糖水或者是椰汁,又或者是加入蜂蜜调好的糖水即可。
火龙果减肥法三:火龙果糯米糕
材料:准备一颗火龙果、少量的乌梅、黄瓜块、蜂蜜和糯米糕。
做法:
先把火龙果肉取出切块。
然后把乌梅肉取出来,接着把黄瓜块、糯米糕以及刚才准备好的火龙果块和乌梅肉一起放进火龙果壳内。
按照自己的口味加上适量的蜂蜜就做好这道减肥效果很好的火龙果糯米糕了。
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