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湿气大喝什么茶去湿气|

湿气大喝什么茶去湿气

普洱熟茶:

湿气大喝什么茶去湿气|

在平时的时候,大家可以泡一壶普洱茶,慢慢的喝,一直喝到手脚感到发烫,这时后背会有稍微的出汗现象,并且整个房子里散发出了普洱茶的茶香,如同在做桑拿的感觉一样,这样就把体内的湿气排除了。

大麦茶:

大麦茶对于去湿气的效果非常好,并且大麦在超市里就可以买到,把大麦放到水里面浸泡后在放到阴凉的地方晒干,之后放到锅里面,用小火进行翻炒,一直到大麦的颜色发生变化,麦香涌出的时候把火关掉,置冷,把烧开的水倒入炒好的大麦里,用小火熬一刻钟左右的时候关火,这样就可以饮用了,由于大麦茶是被阳光照耀过的农作物,因此有着很好的祛寒祛湿的作用。

生姜红茶“

生姜红茶对于去湿效果特别的好,在湿冷的天气时,喝生姜红茶就像寒冷的天里泡在了热水浴缸里面一样,做法简单,把红茶和姜片里面倒入适量的水,就可以喝了。

去湿气喝什么茶 去湿气喝的茶有什么

体内湿气较重,可以通过饮茶起到祛除湿气的效果。

首先就是可以用薏米煮茶饮用,薏米性味甘淡微寒,有着利水消肿、健脾去湿的功效,对体内湿气重有较好的治疗效果。除了薏米外,还可以用苦瓜泡茶饮用,或者饮用赤小豆煮出的汤。

湿气重喝什么茶 湿气重可以喝哪些茶

陈皮茶:陈皮具有健脾胃、润肠功能,对于湿气重的患者有显著效果。

薏仁茶:薏仁茶促进有润肠通便、调节血压等作用,还可祛除体内湿气。

普洱茶:普洱茶可以祛除体内油脂,降低血压,还可抗辐射,对体内湿气重的患者也有显著效果。

竹叶茶:竹叶茶不仅对于体内湿气重的患者有显著效果,还可清热降火的作用。

乌龙茶:对于脾胃虚弱且有湿气的患者有不错的效果。


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