怀孕初期能吃提子吗|

怀孕初期能吃提子吗

孕妇是可以吃提子的,尤其是红提更好,但是孕妇吃提子也要注意适量,提子虽然有安胎、缓解妊娠水肿,但是也同时利尿,怀孕晚期的妈咪要尽量少吃。

怀孕初期能吃火龙果吗

怀孕初期可以吃火龙果，火龙果可以帮助孕妇排出身体里面堆积的毒素和垃圾，具有润肠通便的作用，同时还能帮助孕妈妈补铁，预防孕期贫血，但是要适量食用，不宜过量。

注意：糖尿病孕妇一定不可食用。

怀孕初期能吃海带吗

怀孕初期能吃海带，但是要适量。海带含碘极为丰富，同时还含有不饱合脂肪酸、食物纤维和钾离子等营养物质，对孕妇和胎儿都非常有利，但海带还具有散结化瘀的作用，怀孕初期的孕妈妈吃多了可能会增加流产的风险，所以孕妈妈要按照正确的方式适量食用。

注意：脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良的孕妇不宜吃海带。

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