肠梗堵有什么好办法|

肠梗堵有什么好办法

肠梗阻的治疗方法取决于梗阻的原因、性质、部位、病情和患者的全身情况。但不论采取何种治疗方法，纠正肠梗阻所引起的水、电解质和酸碱平衡的失调，作胃肠减压以改善梗阻部位以上肠段的血液循环以及控制感染等皆属必要。

出现这种情况可以口服四磨汤或者是蜂蜜等润肠药，在饮食上一定要吃易消化的清淡饮食，并且养成规定的大便习惯，如果没有办法缓解，可以进行胃肠减压，减轻腹胀。

术后少量多餐，多进食一些容易消化的食物，进食一定量的蔬菜，少食容易造成肠梗阻的水果，如柿子、黑枣等。

房间除虫有什么好办法

房间除虫的好办法有：

充分使用肥皂水，肥皂水可杀死蟑螂，可将一杯肥皂水溶入４公升的热水中，制造出很有效的杀虫肥皂水，把肥皂水喷洒在落水管、水沟、门墙角落，可以避免蟑螂；

在屋中一些特定的角落撒上一些辣椒粉，或是种几盆薄荷来驱除蚂蚁；

在米桶、面粉罐里放一些干的月桂叶，可以防止生虫；

保持清洁，经常处理掉一些垃圾，垃圾最招虫子，对于一些角落要打扫干净，有污水必须马上弄干净；

使用驱蚊灯驱赶虫子，在灯光都关掉的时候点驱蚊灯效果最佳。

有什么游泳的好办法

呼吸：这是被很多人忽视的问题。一定要在水中缓慢吐气，用口和鼻都可以，标准是嘴部在出水面时，不会有一个微小的水流形成，就说明吐气时合格的。任何一种运动，憋着气进行都是不可取的，游泳更是如此，要把气在水中呼出去，在头部转过来吸气的时候，才能吸到足够的空气。

圆木转体：自由泳容易进入的一个误区，也是导致上个扭曲前进的一个重要原因，就是在划臂转体时，身体不是肩部到臀部一起动的，所谓圆木转体，就是让身体保持一定的刚性，肩部到臀部在转体时保持一致。

保持流线型：在高手游进的过程中，身体像是在水中的一个洞中穿行而过，如果没有保持足够的流线型，臀部和腿部就会下沉，这种身体的下沉造成了很大的阻力面积，导致虽然用了很大力气划臂，但是都被阻力给抵消掉了。

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