竹笋黑了能吃吗|

竹笋黑了能吃吗

竹笋发黑后就不能食用了。

竹笋发黑，说明竹笋受到了细菌的感染，已经发生了质变，并且竹笋的内部已经产生了有害物质。所以这种已经变质的竹笋是不能继续食用的。

竹笋是天然的无污染的绿色食品，它分冬笋和春笋两大类。脆嫩鲜美的竹笋，营养丰富，其味性甘、寒，含有高蛋白、低脂肪、低淀粉，据资料介绍每100克竹笋中含蛋白质2.1毫克、脂肪0.1毫克，糖类4毫克、钙11毫克、磷57毫克，还有大量的维生素BBC等。

竹笋发黑了能不能吃

不能吃。

导致竹笋发黑的原因有以下几点：碰撞导致的机械性损坏；低温造成冻伤；微生物侵染造成发霉、腐烂等，其中食物腐烂变质为多见，这种情况下的竹笋多伴有细菌性毒素，如误食的话，会导致头晕、头痛、恶心、腹胀等现象，严重时甚至会危及生命，因此竹笋发黑了千万不要食用。

生竹笋能吃吗 生竹笋不能吃

生竹笋不能吃，单独烹调时有苦涩味，味道不好，但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。

由于笋中含大量草酸，会影响人体对钙的吸收和利用，为防其弊，在食用笋时，应将它烧熟煮透，若用笋片、笋丁炒菜，也要先把笋用开水烫5-10分钟，然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊，又能使菜肴无涩感，味道更鲜美。

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