鲫鱼汤可以放青菜吗
鲫鱼汤里可以放蔬菜,但不宜放芥菜,冬瓜,山药。因为这三者与鲫鱼相克。与鲫鱼相克的食物:
鲫鱼+猪肝:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食;
鲫鱼+芥菜:引起水肿;
鲫鱼+猪里脊肉:气滞;
鲫鱼+芥末:身体不适;
鲫鱼+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
鲫鱼+乌鸡:中毒;
鲫鱼+冬瓜:同食降低营养价值。
鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收;
鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康;
鲫鱼+猪大排:影响营养素的吸收。
鲫鱼汤里放什么青菜好
鲫鱼汤里面可以加点番茄,蘑菇,小青菜,可利尿美容,荤素搭配,营养更加均衡。但是不宜放荠菜,冬瓜,山药,因为这三种菜与鲫鱼相克。
鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
鲫鱼汤可以放香菜吗
可以放。
香菜性温、味辛,有特殊的香气,还含有丰富的维生素C、维生素B胡萝卜素及矿物质等,是常见的提味蔬菜。鲫鱼含蛋白质、维生素、矿物质、脂肪及钙、 磷、 铁等成分,有较高的营养价值。鲫鱼和香菜所含成分不冲突,因此鲫鱼汤里面可以放香菜。
|鲫鱼汤可以放青菜吗
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