防溺水六不准口诀| - 寺庙

防溺水六不准口诀

“防溺水六不准”的口诀是：不准私自下水游泳。不准擅自与他人结伴游泳。不准在无家长或老师带领的情况下游泳。不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。不准到不熟悉的水域游泳。不准不会水性的学生擅自下水施救。

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溺水的意思及种类

溺水又称淹溺，是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况，常在失足落水或游泳中发生。淹溺的进程很快，水或其他液体介质充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息，会在四到七分钟之内造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。

淹溺的后果有三种，分别为非病态、病态和死亡，其过程是连续的。

淹溺发生后未丧失生命者，称为近乎淹溺。淹溺后窒息合并心脏停搏者，称为溺死，如心脏未停搏，则称近乎溺死。

根据淹溺水的性质，又分为淡水淹溺和海水淹溺。

防溺水口诀六不准：不私自下水游泳。不擅自与他人结伴游泳。不在无家长或教师带领的情况下游泳。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

防溺水口诀六不准

溺水又称淹溺，是人淹没于水或其它液体介质中并受到伤害的状况。根据淹溺水的性质，分为淡水淹溺和海水淹溺。

人体溺水后数秒内会本能屏气，引起潜水反射(呼吸暂停、心动过缓和外周血管剧烈收缩)，保证心脏和大脑血液供应。

继而会刺激呼吸中枢，进入非自发性吸气期。随吸气水进入呼吸道和肺泡，充塞气道导致严重缺氧。

预防溺水要牢记六不准：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。

一般发生溺水的地点通常在游泳池、水库、池塘、河流、溪边、海边等场所。儿童发生溺水时，不一定能够拼命拍水或大喊，反而往往是无声且短暂的。溺水时可能呈现出的状态有以下的情况，包括：

头离水面很近，嘴巴位于水面；头向后倾斜，嘴巴张开；腿不动，身体垂直于水面；急促呼吸或喘气；双眼无神，无法聚焦；紧闭双眼；头发盖住了额头或者眼睛；试图游向某个方向，却未能前进；试图翻转身体；做出类似攀爬梯子的动作。

这样的状态会让人误以为他在游泳、练习憋气、玩水等，而忽略了溺水发生可能。所以，家长应注意识别溺水的表现，并且时刻保持有效看护。如果发现有人溺水，要大声呼救，叫更多的人来帮忙。发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。

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