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2个人份米饭放多少米

一般电饭煲160ml量杯的米可以煮出两碗饭，可以根据2人饭量的大小来决定放多少米。煮饭时，水和米的比例一般是1.2：1.米饭营养充分较为丰富，含有淀粉和碳水化合物，能满足人们一般的身体营养所需。

大米，又叫稻米，是稻谷经过清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成，是大部分地区人民的主食。

大米经过长时间的保存后，由于温度、水分等的影响，大米中的淀粉、脂肪等物质发生变化，大米也会随之失去营养成分。

大米，分为籼米、粳米、糯米三种。根据国家标准规定，大米按其加工精度分为一等、二等、三等、四等4个等级。

2个人份米饭放多少米

一般电饭煲160ml量杯的米可以煮出两碗饭，可以根据2人饭量的大小来决定放多少米。煮饭时，水和米的比例一般是1.2：1.米饭营养充分较为丰富，含有淀粉和碳水化合物，能满足人们一般的身体营养所需。

大米简介

大米，又叫稻米，是稻谷经过清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成，是大部分地区人民的主食。

大米经过长时间的保存后，由于温度、水分等的影响，大米中的淀粉、脂肪等物质发生变化，大米也会随之失去营养成分。

大米，分为籼米、粳米、糯米三种。根据国家标准规定，大米按其加工精度分为一等、二等、三等、四等4个等级。

2个人蒸米饭放多少米

一般是四至五两，这个量因人而异，也就是男的，量可以加多些，如果都是女的，量可以少一些，其次一般是用吃饭的饭碗来加水，在家也可以用热水瓶盖量水，大约有半斤，加一碗水足够了，如果米硬，再多加一点就可以了；此外有些厨具有配量具的，一般一杯刚好够常人一餐的量，成人饭量大可以放一杯半左右，一般饭量的成年男性三杯就可以了。

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