莲雾不能和黄瓜一起吃|

莲雾不能和黄瓜一起吃

莲雾属于含维生素C较为丰富的水果，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，能够破坏莲雾中维生素C的成分，影响人体对莲雾营养元素的吸收，因此莲雾和黄瓜不适宜一起吃。

莲雾不能和什么一起吃

莲雾是寒性水果，生理期的女性和阴虚的朋友尽量减少食用；莲雾具利尿作用，孕妇、婴儿及频尿者也不宜多食；患有胃溃疡的患者避免空腹食用。同时莲雾凉血，性甘寒而滑利，能除热通便。与蟹同食，有损于肠胃，易致腹泻。

莲雾不能和什么一起吃

如：螃蟹、柿子、荸荠等，因为莲雾本身性质偏凉，如果大量与过于寒凉的食物同食，可能会加剧寒气对肠胃的刺激，引起肠胃不适等反应。

如：胡萝卜、南瓜、竹笋等，因为莲雾中含有较为丰富的维生素C成分，如果与富含维生素分解酶的食物同食食用，可能会破坏其中的维生素C，从而降低莲雾的营养价值。

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