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麦片好吃吗没吃过麦片|

麦片好吃吗没吃过麦片

麦片好吃。

麦片好吃吗没吃过麦片|

麦片介绍:营养价值高,口味比较爽滑,有淡淡的麦香味,可以加蜂蜜或者牛奶,或者其他的水果之类的。加牛奶会很香浓,当早餐会有点腻,超市有卖速溶的,加入熬粥也可以。

麦片怎样做好吃 怎样做麦片好吃

食材:麦片40克、酸奶250克、葡萄干,苹果,香蕉适量、白糖适量。

把麦片用汤勺舀2大勺放入碗里。

把熟酸奶倒入碗里备用。

把苹果洗净切成小丁、香蕉去皮切成小丁,葡萄干洗净泡软。

准备一壶开水,把适量沸水倒入盛有麦片的碗里。

盖上盖子,把麦片焖上5分钟。

时间到了,看到麦片被水泡的膨胀后,麦片就差不多熟了。

再给熟麦片碗里加入酸奶,用筷子搅拌均匀。

把切好的香蕉,苹果和葡萄干放入酸奶麦片碗中,一碗营养丰富的酸奶麦片就做好了。

麦片怎么做好吃

燕麦蜂蜜:选购一些不需要煮的燕麦,因为这样的话会比较节省时间,同时我们用九十摄氏度的水将它泡开搅拌均匀之后,等到燕麦有一点凉凉的感觉的时候再将蜂蜜倒进去,这是因为太过高温,很容易会破坏蜂蜜里面的营养物质,所以我们必须要在温度比较适中的情况下才能加入蜂蜜。这样一个营养的早餐就做出来了。

燕麦加入牛奶:可以买一些需要用煲来煮的燕麦,加入适量的水,让它充分的煮开之后再向里面倒入准备好的纯牛奶,用小火将它们煮上两分钟就可以直接吃了。

香蕉牛奶燕麦:在超市以及便利店购买一些生的麦片将它放进水里面,只要将它煮开就可以了,等到燕麦片的粘稠之后再放进牛奶,最后我们只需要将香蕉去皮切成一片又一片直接放进燕麦牛奶上面,就可以了。


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