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怀孕可以吃柿子吗|

怀孕可以吃柿子吗

可以适量吃。

怀孕可以吃柿子吗|

柿子是柿科柿属植物成熟果实,味甘涩性寒,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、有机酸以及多种矿物质成分,适量进行食用具有一定清热、润肺、生津、解毒等作用,营养价值以及食用价值比较高。

对于孕妇来说,生活中适量吃一些柿子,可以为身体补充一些营养,能满足孕妇的日常能量需求,对孕妇以及胎儿的健康都是具有一定好处的,因此怀孕是可以适当吃一些柿子的。

但怀孕的人要少吃柿子,毕竟柿子是寒性的食物,过量吃容易加重自身肠胃不适;其次就是若孕妇的肠胃比较虚弱,那么最好是不要吃柿子。

吃地瓜可以吃柿子吗

吃地瓜不可以吃柿子的,两者存在相克关系。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

地瓜是豆科植物豆薯的别称之一,但多指栽培范围更广的旋花科植物番薯。豆薯味甘性凉,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。其中丰富的纤维质有助排便。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。

吃柿子可以吃萝卜吗

柿子不能和萝卜同食。

原因:柿子中含有大量的植物色素,它们在人体肠道内会分解出一种酸性物质,而再吃萝卜,就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。而柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,所以柿子不能和胡萝卜同食


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