血糖多少可以确诊糖尿病
空腹血糖>7.0mmol/L 或者餐后2小时血糖>11.1mmol/L就可以确诊糖尿病的。
不要食用高糖量的食物，尽量选择无糖食品、高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的选择，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。
缺乏锻炼也会引起人体内血糖升高，因此要适量的进行些运动，比如慢跑、打太极、骑自行车，这些运动都可以有助于提高免疫力，保持较好的代谢。
要遵医嘱按时服药，不要擅自停药、换药，保证赴医院检查周期。
血糖多少才能确诊是糖尿病
正常空腹血糖的参考值是3.9到6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。糖尿病的诊断标准是两次空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后两小时血糖≥11.1mmol/L。
糖尿病血糖保持在多少
糖尿病血糖保持在空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后两小时血糖＜7.8mmol/L，尿糖为0～100ml。如果没有明显头晕，乏力，出汗，心慌等症状，那么餐后两小时血糖4.4也是可以的，要注意糖成分的摄入，保证身体的健康。
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