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炒鱿鱼,炒鱿鱼的方法|

炒鱿鱼,炒鱿鱼的方法

取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中。

炒鱿鱼,炒鱿鱼的方法|

炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用。

干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎。

净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅即可。

炒鱿鱼的做法 炒鱿鱼怎么做好吃

步骤1

食材:嫩南瓜1个、发鱿鱼1个、蒜2瓣、姜2克、小葱4根。调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、糖1克、鸡精1克。

步骤2

嫩南瓜切片、发鱿鱼切条、蒜切末、姜切末、小葱切段。

步骤3

热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、炒香、放入嫩南瓜、炒1分钟。

步骤4

倒入发鱿鱼、小葱、盐、生抽、糖、鸡精、炒2分钟、盛出装盘。

蘑菇炒鱿鱼的做法 蘑菇炒鱿鱼怎么做

鱿鱼须切段,蘑菇切片,青红椒切片,大葱切粒,姜蒜切片,锅中加清水和料酒,鱿鱼焯水1分钟捞出,油温烧至6成热,放姜蒜片炒香,放蘑菇、大葱、青红椒炒至断生,接着放鱿鱼炒匀,加生抽、蚝油炒匀,最后调入盐、鸡精翻炒均匀盛出。

蘑菇炒鱿鱼怎么做

食材:

鱿鱼须400克,蘑菇100克,青椒1个,红椒50克,大葱1段,姜1块,蒜2瓣,生抽1勺,蚝油半勺,料酒1勺

蘑菇炒鱿鱼的做法:

1.鱿鱼须洗干净,切成段,蘑菇洗净切片,青红椒切菱形片,大葱切粒,姜蒜切片。

2.锅中加清水,加料酒1勺,把鱿鱼放进去焯水1分钟,捞出沥干。

3.锅里倒油,油温烧至6成热,放入姜蒜片炒出香味,然后放蘑菇、大葱、青红椒炒至断生。

4.接着放入鱿鱼翻炒均匀,加生抽1勺、蚝油半勺炒匀,最后调入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀盛出。

小贴士:

鱿鱼比较容易熟,所以焯水的时候要快,焯水可以去腥味。

蚝油本身带有咸味,所以口味清淡的人可以不用加盐了。


|炒鱿鱼,炒鱿鱼的方法

     

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