骑川藏线自行车怎么准备| - 寺庙

骑川藏线自行车怎么准备

骑川藏线自行车一定要选择合适的、质量上乘的自行车，还要选择适合自己的自行车；而且需要一颗勇敢、有毅力的心，准备必要的装备，生活用品、骑车装备、医用产品等，还要有充沛的体能和充分的心理。

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一般是山地车，如果要骑以前的载重车也行。山地车适应性宽，刹车系统好，特别是上下坡，就需要好的变速和刹车系统的运用了。泥泞和坎坷山地车的专项。

高原反应不必过于担忧，那是相对坐车坐飞机的人，一下进入高海拔，适应不了。骑车一般都要二十多天进入高原，从低海拔到高海拔，都是在一个缓慢的适应过程，基本没啥太大反应。

首先，需要准备一个骑车的头盔，因为骑车也有一定风险性，尤其是第一次骑的人。如果不小心摔倒，地上有硬物就会磕到脑袋，导致人受伤。

其次，需要准备骑行所要穿的衣物。所说衣物也没有严格的限定，但骑车最好穿宽松、透气性强、吸汗性好的衣物。如果是女性，尽量不要穿紧身短牛仔裤或者裙子。

再次，第一次骑车若选在夏天，应购买眼镜。眼镜主要的功能是遮挡阳光及阻挡风沙。若风沙入眼，本身又不会骑，人很容易因为慌张而失去平衡。此外，阳光刺眼，也可以会使人看不清前方突如其来的人。

最后，还需要准备骑行的灯具。在夜里，漆黑一片，如果不开灯，前方的车辆很容易忽视自身，不小心撞过来。此外，夜里开灯骑车，更有利于看清前方的物品，能帮助自身巧妙避开障碍物。