牛奶可以和梨一起吃吗|

牛奶可以和梨一起吃吗

牛奶可以和梨一起吃，牛奶和梨吃不存在拮抗作用，梨还是生吃的比较好，把梨切碎丁，混在牛奶内食用味道和口感会更好，各自的营养成分都能充分吸收。牛奶是补充蛋白质的，新鲜的水果是补充水分和维生素的。

梨和牛奶能一起吃吗 梨和牛奶可不可以一起吃

梨和牛奶能一起吃，但要注意量。梨性凉，主要含有水分、纤维素、维生素、胡萝卜素、以及多种微量元素，而牛奶性平，当中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质，两者性味就成分不会产生相克反应，可以一起食用。

但是最好不要喝冰牛奶时同时大量吃梨，因为梨属于凉性食物，若是与冰牛奶一起过多食用会产生较强的寒气，对肠胃刺激较大，可能会引起肠胃不适。

梨和牛奶能一起吃吗

可以一起食用，但要注意量。

在食物性味及营养成分上来看，梨性凉，主要含有水分、维生素、纤维素、胡萝卜素、以及多种微量元素，而牛奶性平，当中中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质，两者性味就成分不会产生相克反应，可以一起食用。

但是最好不要喝冰牛奶时同时大量吃梨，因为梨属于凉性食物，若是与冰牛奶一起过多食用会产生较强的寒气，对肠胃刺激较大，可能会引起肠胃不适。

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