燕麦杯的做法
材料：酸奶一杯，燕麦片，奥利奥，草莓几颗，蓝莓几颗，坚果适量，猕猴桃一个。
先将奥利奥掰开，去掉中间的奶油，放入保鲜膜中捣碎；草莓洗净后切块，猕猴桃去皮切块，坚果剥好后备用，燕麦片煮好。
然后准备一个透明的玻璃杯，最下面翻入一些酸奶，然后放入坚果和燕麦米再铺一层酸奶，加入准备好的水果，又铺一层酸奶，一层奥利奥，最后放入蓝莓即可。
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材料：快熟燕麦一碗，香蕉一根，酸奶150g，蜂蜜适量
做法：
香蕉放进碗里捣碎，加入蜂蜜搅拌，加入燕麦，分两次倒入搅拌；
在模具底部和四周刷一层薄油，方便脱模，舀入燕麦糊，中间位置留空，做成杯子形状；
放入提前预热到170度的烤箱中层，上下火170度烘烤25分钟，出炉后稍稍放凉；
倒入粘稠的酸奶，点缀上喜欢的水果即可享用。
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食材：燕麦、酸奶、香蕉、蜂蜜
步骤：
香蕉去皮切片后放入碗中捣碎，加入蜂蜜搅拌均匀，分两次倒入燕麦搅拌均匀。
模具周围、底部刷上一层油，放入燕麦糊，做成杯子状。放入烤箱中，170度烤25分钟。
倒入酸奶。
点缀上水果即可。
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