首页 > 寺庙
可以。芡实中含有大量的营养成分,包括碳水化合物,蛋白质,膳食纤维,烟酸,和磺酸,维生素C,脂肪以及钙,磷,铁等矿物质,其性平,味甘,而且芡实“防燥不腻”,用来搭配一些食材煮糖水喝,不但有助于人体吸收更多的营养成分,还有很好的进补作用。
|芡实可以煮糖水吗
减肥中吃冒菜会长胖吗| | 减肥中吃冒菜会长胖吗| ...
无花果泡水喝下奶吗| | 无花果泡水喝下奶吗| ...
花生和杏仁能一起吃吗| | 花生和杏仁能一起吃吗| ...