咖啡和牛奶可以一起冲| - 寺庙

咖啡和牛奶可以一起冲

牛奶咖啡可以一起冲，这两种饮料中主要的成分就是水，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素，而咖啡中含有丰富的碳水，这两种食物搭配起来饮用并不会对身体造成刺激，是一种很不错的喝法。

咖啡和牛奶可以一起冲|

如果有慢性胃炎或者消化吸收能力差的人不建议喝浓茶和咖啡，多喝白开水，多锻炼身体，可以多吃花生，鸡蛋，核桃，苹果等食物。

咖啡中含有的咖啡因容易刺激肠胃，加入牛奶后可以减少胃部刺激。咖啡含有咖啡因以及碳水化合物;牛奶中含有蛋白质以及脂肪，两者没有禁忌冲突，可以放心饮用。在饮用咖啡牛奶的时候，最好是往牛奶中倒入咖啡，这样口感会更好。

咖啡和牛奶能一起冲

咖啡和牛奶是可以一起饮用的，由于咖啡中含有的咖啡因，直接被人体吸收后会刺激肠胃，可能会引起腹痛。因此牛奶和咖啡加在一起饮用，不仅口感更甘醇，而且还能减少咖啡对肠胃的刺激，可谓是一举两得。

咖啡含有咖啡因以及碳水化合物，一般天然咖啡都是咖啡豆研磨而成，甚至还含有促进人体肠胃蠕动的粗纤维;而牛奶含有大量的水分、蛋白质以及脂肪，这两者合在一起不会产生不利于人体的物质，可以放心饮用。

不过在饮用咖啡牛奶的时候，最好是往牛奶中倒入咖啡，这样可以使咖啡搅拌的更加均匀，口感更好。世界上还有很多用咖啡和牛奶制成的饮品，如卡布奇诺、拿铁咖啡等等，不过一日最好饮用1～2杯即可。

牛奶咖啡最好选用200ml的深培咖啡和150ml的热牛奶，再把咖啡倒在牛奶里，且最好使用脱脂牛奶。由意式浓缩咖啡加牛奶制成的咖啡叫拿铁咖啡，一般取用1/3的意式浓缩咖啡加2/3的鲜奶，在意式浓缩咖啡中倒入接近沸腾的牛奶冲调即可。

牛奶咖啡怎么冲

品尝牛奶咖啡的时候最好不要用勺子搅动，直接喝更能体会到咖啡与牛奶的浓香细腻，以及饱满的口感。

如果喜欢加糖，建议在加糖前先品尝一下原味的牛奶咖啡。

牛奶咖啡要趁热喝，否则放久之后，牛奶和奶泡的口感会降低，味道和口感会有差别。

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