首页 > 寺庙

一天吃多少百香果和木瓜合适|

一天吃多少百香果和木瓜合适

百香果和木瓜都不宜吃多,所以要有一个合理的摄入量,一般来讲,一天吃3个中等大小的百香果就可以了,而木瓜一天吃一个,大概500克左右是比较合适的。

一天吃多少百香果和木瓜合适|

一天吃多少百香果和木瓜合适

百香果和木瓜都不宜吃多,所以要有一个合理的摄入量,一般来讲,一天吃3个中等大小的百香果就可以了,而木瓜一天吃一个,大概500克左右是比较合适的。

木瓜一天吃多少合适

一天吃半个木瓜,大约500克左右即可。

虽然木瓜的营养价值比较高,适量食用对人体健康具有帮助,但是木瓜中含有大量的番木瓜碱,而番木瓜碱对人体具有一定毒害性,食用过量不利于人体健康,因此建议一天食用半个木瓜,大约500克左右即可。


|一天吃多少百香果和木瓜合适

 

一天吃多少百香果和木瓜合适|
  • 木瓜一天吃多少合适|
  • 木瓜一天吃多少合适| | 木瓜一天吃多少合适| ...

    一天吃多少百香果和木瓜合适|
  • 木瓜一天吃多少好|
  • 木瓜一天吃多少好| | 木瓜一天吃多少好| ...

    一天吃多少百香果和木瓜合适|
  • 男生一天吃多少木瓜合适|
  • 男生一天吃多少木瓜合适| | 男生一天吃多少木瓜合适| ...

    评论