生吃番茄的方法|

生吃番茄的方法

生吃番茄能够为身体补充大量的维生素C，生吃番茄最常见的就是番茄拌糖。

做法：将西红柿连皮洗净后切成片，放入碗中加入适量的加热的白糖水即可。也可以用蜂蜜代替白糖。

功效：西红柿拌糖能够帮助健胃消食、生津解渴。

生吃番茄好

认为生吃番茄好是有道理的。生吃番茄的时候人体能够从番茄中摄入丰富的维生素C，而维生素C遇热会分解。如果是想要补充维生素C的人最好是选择生吃番茄。

番茄生吃怎么吃

材料：番茄、白糖。

做法：

把番茄洗净，切成薄片。

然后放人碗中。

之后往碗里倒入适量的白糖搅拌均匀。

最后等个5-10分钟左右即可食用。

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