分手后想复合该怎么办
看对方的态度。如果对方压根没有复合的想法,当你跟对方说了想复合的意思后,对方都没有想要和你复合,反而叫你死了这条心。那就不要一厢情愿了,好好做回自己吧。卑微求来的爱情,并不会让自己快乐。
想复合就要说出来,让对方知道。要想复合,就一定要说出来,如果你不说出来,让对方猜,或者觉得对方会理解你的感觉。那这样很大程度就会失去这段感情哦。
如果爱,就深爱,试图多去包容对方。人无完人,不要因为一些小事情就乱了分寸,要用包容的心态去容纳对方,接纳对方的不完整,鼓励对方把长处给发挥出来。
好好想想复合之后,你们还会像现在这么冲动吗?不要因为寂寞而想念对方,而是因为真的还深爱着对方,才去想复合。要不复合就没有意义了,再次受伤的还是自己。
分手后想对方的话
不再想说话,不再有笑颜,心里失却了宁静,生活里更是没有了祈念。这种状态是暂时的还是会一直持续下去呢?不要问我,只看你是否原谅我回个信息。
与你在一起是一种幸福的电流,通过我对你的思念形成一种电网,我们牵手的瞬间,从我的脚心一直用上心头,在我体内激荡!
亲爱的,你说我写的情书是长篇小说,看着累又受罪,所以我改成了卡片,真诚了向你说一声对不起!
我知道一切是我的错,让你受到了伤害?只想对你说一声:对不起,我爱你!
我曾以为自己要死了,但我没有忘记你说过的那些话。正是你的那些话,点醒了我,让我走出阴霾,重新开始自己的人生。是你让我牵挂,我要是死了,你该咋办呢?我要为你好好地活。
没你在身边,言语不好听,脸色不好看,心头沉甸甸,心情剩长叹,爱情网页不显示,热情温暖难浏览,幸福快乐不启动,唯有请你来身边,原谅我吧,快回来!
伤在你心,痛在我心。如果爱情可以有沧海桑田,我一定陪你到海角天边;如果爱情要用时间考验,就让我等你到海枯石烂。对不起!
老婆你好像一尊玉女,你是我的心,你是我生命里的四分之三,你是我的肺,一天看不到你我心里万分着急。
哎,一不小心就得罪了你。我知道了,下次我会注意。这次算我的错,原谅我吧!
总以为我们可以谈一场天荒地老的爱情。所以我一直就在原点等你。我相信爱情是心中所想,心之所向,没有人可以夺走的。除非我从来都没有爱过你。所以我一直等你,我希望你也能让我继续等下去。
分手后怎么办
将你那些重要的纪念品封印在盒子里。
纪念品是关系记忆的有形的线索,检索记忆只会加强检索路径。将这些有形的纪念品放在看不见的地方,会让检索路径变弱,变得不那么容易进入。关于这段关系的记忆依然存在,但是如果削弱了检索路径,那么这些记忆就不太可能被回忆起了。注意啊!日后你可能依然会想要一些物品或记忆,所以即使扔东西的感觉很好,但也要抵制住扔掉所有东西的冲动。
利用记忆本身。
如果你想念自己的前男友/女友,并且知道没有可能再重归于好的话,想一想那些独特的不愉快的瞬间。选择一个能提醒你为什么爱情不能继续下去的、记忆深刻的事件,当你需要的时候,就回想这些记忆。这些记忆会提醒你,为什么关系结束了。如果你不断回忆起另一半给你带来的痛苦,可以通过回忆那些能定义这个人是个复杂且有缺陷的人的其他记忆,来淡化这些错误的记忆。通过减少戏剧化记忆、增加微妙的记忆来平衡关系的叙事性记忆,可以减少对这些特定的伤害事件的回忆。记忆可以理想化,记忆也可以被扭曲。如果你想念一个人,记忆将会选择理想化的美好画面。
做一些你恋爱前做过的有趣的活动。
做一些你曾经喜欢的活动,这会让你想起恋爱前的自己是什么样子,同时还能加强你对曾经生活的美好记忆。
去旅行吧。
你不用去很远的地方,只需要远离你常呆的地方。你当前的生活环境中,有太多能引起你回忆的线索了,它们会马上把你拉回到记忆中,尤其是刚分手不久的时候。旅行可以打破你生活环境和记忆之间的链接。
如果无法开始一场旅行,那么就看一本新书吧。
给你的生活来点新的刺激。
这些刺激不用特别大。仅需要打破常规——例如走一条新的路线去上班,或者改变日常或每周做家务的顺序即可。这些简单的改变是一种健康的干扰,有助于打破你固有模式的日常记忆。
尝试集中注意力。
无论何时,只要有不想要的记忆浮现,选择一个与之无关的记忆去回想,用来替代那个不想要的记忆。将注意力集中在一个美好的记忆上,这个美好的回忆不仅会替代那个不想要的记忆,它也能让你想起其他有关的美好的记忆。事实上,专注于不去想起一段记忆,也是加强这段记忆的一种方式,因为它将会增加这个记忆被检索的可能性。因此,你需要替代那些不想要的记忆,而不是简单的抑制它。
保持运动。
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