鱼腥草多少泡水|

鱼腥草多少泡水

鱼腥草30克泡水，鱼腥草泡着喝是对肺部有好处的，鱼腥草具有清热解毒，利尿消肿的功效。用于治疗肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿等。同时具有增强免疫系统作用，提高慢性气管炎患者白血球的吞噬作用。

鱼腥草泡水喝能减肥吗,鱼腥草的功效

鱼腥草泡水喝能够在一定程度上起到减肥的功效。

鱼腥草中含有比较丰富的维生素和膳食纤维，可加快肠胃蠕动，有助于消化，能够有效的帮身体内的代谢废物排出，具有一定的减肥功效，而且鱼腥草具有利尿消肿的功效，可消除体内多余的水分，对于水肿型肥胖也有一定的效果，但是在喝鱼腥草泡水时也要多进行运动、控制自己的饮食，才能有比较好的减肥效果。

鱼腥草泡水喝的功效是什么

抗菌作用。

鱼腥草是一种天然的抗生素，其对于多种微生物具有抑制作用，如溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌以及肺炎球菌等等，因而其在生活对于预防流感、肺炎等方面均有不错的效果。

利尿作用。

鱼腥草的利尿作用是十分突出的，研究表明，鱼腥草良好的利尿作用与其某些有机物和丰富的钾元素有关，而良好的利尿作用可以帮助机体排出尿酸，进而达到缓解痛风症状的效果。

提高免疫。

药理研究显示，鱼腥草具有增强粒细胞、淋巴细胞、单核细胞吞噬能力，因而可以增强机体抵抗外来病菌的能力，从而提高机体的免疫力。

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