低芥酸菜籽油的意义
拥有含量均衡的脂肪酸。研究发现,饱和脂肪酸含量越低,油酸含量越高,营养价值较高。低芥酸菜籽油较其他食用植物油饱和脂肪酸含量低,油酸含量高,益于人体健康,是改善饮食模式的食物来源。
其次是含有丰富的亚麻酸。亚麻酸是人体必需而自身又不能合成的脂肪酸,需要从食物中摄取。它是人体中最基本和最核心的物质,是合成细胞膜和生物酶的主要成分,对人体健康和智力水平起着决定性作用。
拥有高含量的酚类物质。低芥酸菜籽中的酚酸总量最高,除延缓油脂氧化外,还具有抑菌、抗肿瘤、抗炎、抗病毒等重要功能活性。
什么是低芥酸菜籽油
是一种由基因工程生产的低芥酸含量的特种品种的菜籽中得到的精制菜籽油。一般用1.2吨菜油可制1吨起酥油。菜籽油加工过程中的下脚料“油脚”可提炼磷脂,用作食品乳化剂、水果保鲜剂、饲料添加剂等。
为什么要吃低芥酸菜籽油
因为芥酸不容易消化,如果长期食用富含芥酸的菜籽油,会因芥酸的蓄积过多而引起血管壁的增厚和心肌脂肪的沉积。芥酸是一种二十二碳单不饱和单羧基脂肪酸,而菜籽油中富含芥酸,没有处理过的菜籽油,芥酸含量高达40%。
低芥酸菜籽油
《菜籽油》国家标准显示:芥酸含量不超过脂肪酸组成的3%的菜籽油,即为低芥酸菜籽油。
低芥酸菜籽油中的酚酸总量很高,不仅能延缓油脂氧化,还具有抑菌、抗炎、抗肿瘤、抗病毒等重要功能活性。
|低芥酸菜籽油的意义
为什么要吃低芥酸菜籽油 什么是低芥酸菜籽油 低芥酸菜籽油的意义 修法 脂肪酸 芥酸 菜籽油