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葫芦瓜的做法|

葫芦瓜的做法

步骤/操作:

葫芦瓜的做法|

准备一个西葫芦,对半切开,去瓤然后切片、备用。

准备适量五花肉切片。其它全部食材全部处理好。

锅里倒适量食用油,大葱白切丝放进去煸香。

放入五花肉片,翻炒出香味,煸至变色。

加适量适量料酒、一勺酱油,翻炒上色。

倒入切好的西葫芦片,继续翻炒。

加上适量五香粉和少许盐,翻炒至西葫芦变软,出锅装盘即可。

葫芦瓜焖排骨的做法,美味又好吃

排骨用清水浸泡10分钟,换水继续浸泡10分钟。花椒煮水,焯一下排骨然后清水洗净沥干。姜切片。

葫芦瓜切块。不用去瓤,除非老了。

排骨加足量水(比排骨汤的水少一些),和葱姜八角,冰糖,白醋一起,煮沸后一直撇净脏沫,然后文火炖到排骨酥烂。

加入盐,胡椒粉,葫芦瓜一起,继续炖煮。

葫芦瓜子软汤汁浓郁即可。出锅可以根据喜好放入香油,香菜等。

葫芦瓜与西葫芦的区别

葫芦瓜是公认的保健食品,拥有者很多绿色蔬菜所没有的营养物质,受到营养学家的一致好评,因此也受到大众的喜爱,不过很多人还是很容易跟西葫芦弄混淆,在客观上来说,两者的分别还是非常大的,只是由于各地区的不同可能会有差异,所以吃葫芦瓜一定要找对,而且要知道怎么去吃。

葫芦瓜与西葫芦的区别

葫芦瓜一般指瓠瓜,是葫芦科葫芦属一年生蔓性草本。葫芦瓜幼果味清淡,品质柔嫩,适于煮食,果实长仅10厘米左右,有一细腰或一长果颈。在河北一带的某些地区,瓠瓜专指西葫芦,瓠子则用来专指葫芦瓜。中国古时以其老熟干燥果壳作容器,也作药用。

而西葫芦虽然也是一年生蔓性草本,但是果梗粗壮,有明显的棱沟,果蒂变粗或稍扩大,但不成喇叭状。果实形状因品种而异;种子多数,卵形,白色,长约20毫米,边缘拱起而钝。在外形上西葫芦就已经和葫芦瓜有明显的差异,所以就算完全不知道的人,看了之后也能够直接分辨出。

葫芦瓜一直都受到人们的喜爱,也是公认的保健食品,营养学家也表示,葫芦瓜能够增强免疫力,提高整个机体抗病毒的能力,因此长期食用葫芦瓜有补肾气、强身健体的通,再加上皮薄、肉厚、多汁,成为许多人爱吃的一种蔬菜。


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