菠菜涩口怎么办|

菠菜涩口怎么办

吃菠菜时应先焯水去除草酸，草酸不仅涩口，还容易和人体进食的钙形成不溶性的草酸钙，容易产生泌尿系结石，也影响钙的吸收。在焯烫菠菜的时候还可以加一点的白糖，加了白糖后又可以大幅度去掉菠菜带有的涩味，而且还能让菠菜的颜色更好。

菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多，按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。菠菜原产伊朗，中国普遍栽培，为极常见的蔬菜之一。

莲雾涩口怎么办

莲雾的头尾水分和糖分都比较少，吃起来又酸又涩的，因此，食用莲雾最好将两头切掉后再食用。

莲雾涩口很有可能是没有完全成熟导致的，可以将莲雾放几天等莲雾成熟糖分增加后食用，保存时可以放香蕉、苹果帮助催熟。

脆柿子涩口怎么办

根据情况看。

脆柿子如果只是感到轻微涩口的话，一般通过漱口、刷牙就可以缓解了，如果还有明显不适，还可以通过吃其他食物进行掩盖。

但需注意的是，脆柿子涩口还吃的过多，是有健康风险的，因此在食用后，除了涩口以外有出现其他不适的话，还是及时就医诊治为好。

|菠菜涩口怎么办