吃芭蕉的注意事项
高血压、冠心病、动脉硬化者、脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食芭蕉。
急慢性肾炎及肾功能不全者忌食芭蕉。
不要空腹食用芭蕉，最好是在饭后或是两餐之间食用为好。
体质偏虚寒者尽量少吃芭蕉，胃寒、虚寒、肾炎、怀孕期脚肿者，最好不要生吃芭蕉。
芭蕉的养殖方法和注意事项
土壤
芭蕉适合在肥沃、排水性良好的土壤中生长。
浇水
在养殖期间要经常给它浇水，保持土壤湿润，浇水量不要过大或过于频繁，以免根部出现腐烂的现象。若是在比较干旱的天气就要增加浇水量，或经常向四周喷水，增加空气中的湿度。
光照
芭蕉喜欢阳光，可以将它放在阳台上养殖，只有接受足够的光照它才能更好生长，它能耐半阴，但长期处于过于阴暗的环境，它就会生长不良，如果在室内养殖，要经常把它移到室外接受光照。
施肥
在种植时要施腐熟的底肥，为了让它更好生长，还要每月追一次肥，施1-2次已经腐熟的有机肥，可以提高芭蕉的产量，施肥的时候要施薄肥。
注意事项
冬季养护：芭蕉一般会养殖在窗前或庭院里，所以在冬天要控制好温度，它不耐寒冷，它能耐0℃的低温，不过最好要将温度保持在4℃以上，它才能更安全的过冬。
适时修剪：在它生长期间要将黄叶及时剪掉，以免增加养分消耗，还会十分影响美观。
吃芭蕉的好处
1.芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。
2.芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。
3.芭蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
4.芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。
5.芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。
6.芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
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