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蒜蓉小油菜怎么炒窍门|

蒜蓉小油菜怎么炒窍门

准备好蒜头,油菜。

蒜蓉小油菜怎么炒窍门|

洗净油菜和蒜头,蒜头拍扁之后,就可以预热,油锅120度的时候倒入花生油,蒜头,爆香之后就可以倒入油菜。

将蒜头和油菜翻炒均匀之后,加入几颗红枣,如果发现油菜已经变软了,这时候就可以出锅了。

香菇炒油菜窍门

制作香菇炒油菜时,先将香菇表面的浮尘杂质洗净,去掉根部较硬的部位,切好备用,油菜的叶子掰开备用。起锅烧油,放入蒜末煸香,倒入香菇翻炒,再加入油菜继续翻炒,加入一勺耗油,翻炒均匀,炒好后加入蒜末提升香味,起锅即可食用。

香菇炒油菜的窍门

准备好香菇和油菜,做简单的处理。香菇洗净表面的浮尘和杂质,去掉根部较硬的部位,切好备用,油菜的叶子一片一片的掰开备用。

锅内放油,烧热后放入蒜末炒出香味,倒入香菇翻炒,再加入油菜,继续翻炒。

加入一勺耗油,翻炒均匀,炒至香菇变得软嫩香滑,油菜变软。

关火,加入剩余的一半蒜末,最后加入可利用蔬菜的热气,催发出蒜末的香味,起锅即可食用。

炒小油菜怎么炒好吃 如何做炒小油菜

主料:小油菜3棵。

辅料:盐5克、花生油20克、鸡精3克、大蒜4瓣。

准备好3棵中等大小的油菜,去掉梗清洗干净备用。

准备的4瓣大蒜拍扁切碎。

小油菜的根部比较厚,建议用菜刀轻轻把根部适当拍裂。

花生油入锅大火加热至8-9分热。

放入小油菜翻炒片刻。

待小油菜快软化的时候放入大蒜沫继续大火翻炒。

炒至9分熟,出锅前加入盐鸡精翻炒一下即可。


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