秋月梨孕妇可以吃吗|

秋月梨孕妇可以吃吗

可以适当食用。

秋月梨含有非常丰富的微量元素及维生素物质，孕妇食用后，可以有效为机体补充多种营养素，起到促进自身健康及宝宝发育的作用，因此孕妇可以吃秋月梨。

只不过需注意的是，梨的性质偏凉，要是过多服用会加重体内寒气，对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适，因此孕妇虽然可以吃秋月梨，但不宜食用过多。

孕妇吃秋月梨的好处

秋月梨的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素及多种矿物质与维生素成分，孕妇食用后可以为自身及胎儿都补充多种所需的营养素。

而且梨都有生津、润燥、清热、化痰等功效，孕妇食用后对于孕期的食欲不振、消化不良、肠燥便秘等不适，都能起到一定预防和改善作用，因此孕妇适当吃秋月梨是有好处的。

秋月梨可以做冻梨吗

不建议用秋月梨做。

冻梨是梨在北方的一种特色吃法，其制作方式就是，直接将普通的梨子放入冷冻环境中，待其变成乌黑色，再拿出洗净食用即可。

一般来说，秋月梨也是梨的是一种，是可以用来制作的，但冻梨大多都是由花盖梨、秋白梨、白梨、尖把梨冰冻而成，很少会用到秋月梨，因此在一般情况下，是不建议拿秋月梨来做冻梨的。

|秋月梨孕妇可以吃吗