灵芝泡脚有什么功效和作用|

灵芝泡脚有什么功效和作用

灵芝是一个对我们身体非常好的东西，大家在泡脚的时候加入灵芝可以有更好的效果，例如治疗支气管炎、冠心病以及糖尿病等等，同时还可以有效的提高身体免疫力，长期服用食欲、睡眠以及记忆力都会越来越好。灵芝泡脚比直接服用的功效差一点。

泡脚的作用与功效 泡脚的作用与功效有什么

泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。

热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终能达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

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