如何改掉三分钟热度|

如何改掉三分钟热度

改掉三分钟热度的方法：

晨起自警：比如每天早上7点坚持跑步半小时，坚持1年，那么对自我控制力的信心就会大增；目标激励：给自己先设定一个大的目标，然后将其分解成多个小目标，以奖惩制度激励自己；坚持兴趣：做自己感兴趣的事，比如弹钢琴，能使自身更优雅，愉悦，就要不断坚持，增加成就感；”鼓励式“学习：如果条件允许的话，找一个好朋友，互相监督，互相鼓励，效果更佳；学会寻找新的乐趣：长时间坚持一件事可能会觉得乏味，这时，不要轻易放弃，要端正心态，继续努力；养成良好的习惯：从身边的小事做起，不轻易放弃，让习惯成自然。

三分钟热度下一句 三分钟热度的后一句

三分钟热度”的下一句是“ 四分钟融化”。

三分钟热度释义： 刚开始的时候很热情，情绪高涨，但是坚持不了多久，很快就没有兴趣，没有热情了。

实质：形容一个人的情绪热情坚持不了多久，一个人对待事情事物不能保持太久的热情和兴趣。

热度【rè dù】释义：热的程度。

造句：水要到达一定的热度，才可将茶叶冲开。

三分钟热度是什么意思

指某时间非常喜欢某样东西，喜欢的不得了，但是真正得到后又会很快失去兴趣。

三分钟热度在事业方面，会导致一个人广泛择业，但最终都难以有什么成就，这样的人喜欢跟风，一旦发现某个行业可能赚钱比较容易，就会毫不犹豫地加入，可坐下来才发现，现实和自己想象中的不太一样，然后不禁有些泄气，从而打起了退堂鼓。

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