蜂蜜和豆腐要隔多久才能吃
蜂蜜和豆腐食用需要间隔4个小时，提前食用容易导致食物中毒，原因如下：
食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食，豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不容易被人体吸收；
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质，最好做法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人应该补充微量元素锌，蜂蜜营养丰富，富含碳水化合物、尼克酸及钾、镁、铁等矿物质，其味甘、性平，能补脾益胃，补虚润燥，滋阴润肺；
蜂蜜宜在饭前1至2小时或饭后2小时后食用，胃酸过多或消化溃疡患者，在饭前约2小时饮用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌；
蜂蜜最好用温开水冲服，不能用刚开的水，以免其营养成分被破坏，蜂蜜尽量不和性凉的食品同时食用，以免引起腹泻。
蜂蜜和豆腐隔多久能吃
蜂蜜与豆腐需要间隔2个小时后食用，不会对人体造成影响，蜂蜜中含有有机酸物质会和豆制品中的蛋白质相结合，形成沉淀，阻碍人体对于营养物质的吸收，因此两者不宜同时食用，需间隔2个小时以上的时间。
蜂蜜和豆腐可间隔2个小时食用
蜂蜜和豆腐建议间隔2个小时再食用，不会影响人体健康。蜂蜜中的有机物质会与豆制品中的蛋白质相结合，形成沉淀，不利于人体吸收，并且两者都属于凉性食物，同吃后容易造成腹泻，因此两者不宜同时食用。
蜂蜜除了和豆腐不能同吃之外，还不能与大米同食，会影响消化吸收，对于肠胃造成一定的损害，也不能和生姜一起食用，容易出现拉肚子的现象，与莴笋同吃后还会引起腹泻。
生活中合理适当的饮用蜂蜜是有一定的好处，蜂蜜有美容养颜的功效，适合女性朋友饮用，早晨饮一杯蜂蜜，还可以有润肠通便的作用，增加食欲感，促进肠胃对于营养物质的吸收。
钙片和水果要隔多久才能吃
钙片和水果要隔2个小时才能吃，至少要等钙片被消化吸收了才能再吃水果。口服钙片最好是在吃饭的时候，或者是饭后45分钟，因为这时候胃酸的活动能力是最大的，钙片中的钙质是最容易被吸收的。钙片中的钙质的吸收是害怕酸类物质的，尤其是含草酸过多的食物，比如：菠菜、辣椒，还有碳酸含量高的饮料等。所以在补钙的时候，尽量少吃或者不吃这类食物。
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