菠萝蜜果肉中间的核可以吃吗|

菠萝蜜果肉中间的核可以吃吗

可以吃。

菠萝蜜果肉中间的核也同样含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等营养成分，这些成分不含有毒有害物质，是可以吃的，而且适当的食用可以为人体起到一定的营养补充作用，对身体健康也有一定的帮助，不过吃菠萝蜜核的时候注意最好是煮熟后再食用，不建议生吃，煮熟吃口感更好，肠胃消化负担也没那么重。

菠萝蜜中间的核可以吃吗

可以吃。

菠萝蜜中间的核并不具有毒性，而且还含有十分丰富的淀粉、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，想吃的话是可以吃的，但是不能生吃，需要煮熟之后才能吃。

一般来说可以先将其果核清洗干净，去除多余的黏液和果肉，然后将其置于清水中煮熟，剥掉黑色的外壳之后就可以吃了，吃起来口感是软软糯糯的，像芋头一样。

菠萝蜜的核可以吃吗

菠萝蜜的核可以吃。菠萝蜜不仅果实有丰富的营养价值，其核也有着丰富的营养价值，菠萝蜜的核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质、维生素等，可以水煮、炒制，也可以用来煲汤、煮粥等。

菠萝蜜的核可以吃吗

菠萝蜜的核含有较多的淀粉，如果水煮、炒制后直接食用，菠萝蜜核的口感类似于板栗。

水煮菠萝蜜的核一般需要15-20分钟，可以加适量的食盐，这样煮出来的核有点咸味，会更好吃。

煮熟的菠萝蜜的核，其皮一般呈粉白色，将皮剥掉，便可以直接食用了。

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